日式炊飯的作法相當簡單，只要將材料全部丟進飯鍋中，就能完成。 這道料理中所用的香菇，如果你有喜歡的菇類，都可以做替換！ 此外，你也可以選擇加入當季蔬菜地瓜、栗子等都很合適喔～ ------------...

利用土鍋或電鍋就能簡單做出，幾霸分的營養美味 ＃鮭魚蔬菜炊飯。 　 📌日本製土鍋來了！購買連結在這裡👉https://gbf.tw/asz6k 　 ⏰團購時間：3/13 pm20:00~3/15 pm...

★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★ 食譜網站：http://tasty-note.com YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote F...

★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★ 食譜網站：http://tasty-note.com YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote...

纖維多、熱量低的菇類是減肥神隊友，其中又以舞菇瘦身效果最強！40歲的日本女星藤崎奈奈子靠舞菇減肥超有感，3週就瘦下3公斤、腰圍也縮水3.5公分！ 舞菇的非水溶性膳食纖維含量高達牛蒡的5倍之多，不單可...

新手料理：三菇蛤蜊炊飯。無敵簡單、美味！ Japanese Clam with Mushroom Rice （文字食譜請看下方） ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://...

#高纖筍菇炊飯 #低脂高纖 發現在飯上做變化 能更享受整個餐盒的美味 吃進嘴裡的每一口 都沒有主副的差別 每一口都美味 菇菇和筍子也能讓大家吃進更多好的纖維 幫助排便增加飽足感👍 ------Tod...

俗話說得好：沒吃過舞菇，也看過菇跳舞。 欸？你沒看過？那就更不能錯過今天這道料理， Miss米要用這菇中仙姑、吃了會在心中大跳舞的舞菇，做這道舞菇炊飯！ - 完整食譜請看 https://icook...